Suco de Kiwi com Maçã: Receita, Benefícios e Dicas
Introdução
O suco de kiwi com maçã é uma bebida refrescante e nutritiva que pode ser preparada facilmente em casa. É uma ótima fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes, que podem ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar.
Neste post, vamos compartilhar uma receita simples para suco de kiwi com maçã, além de informações sobre os benefícios dessa bebida e dicas para preparar um suco delicioso.
Receita
Ingredientes:
- 2 kiwis maduros
- 2 maçãs verdes
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo:
- Lave e descasque os kiwis e as maçãs.
- Corte as frutas em pedaços pequenos.
- Adicione as frutas no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Adicione a água e o mel (opcional) e bata novamente.
- Coe o suco e sirva imediatamente.
Benefícios
O suco de kiwi com maçã é uma bebida rica em nutrientes que podem proporcionar uma série de benefícios à saúde, incluindo:
- Fortalece o sistema imunológico: O kiwi é uma boa fonte de vitamina C, que é essencial para o fortalecimento do sistema imunológico.
- Ajuda na digestão: O kiwi é rico em fibras, que ajudam a melhorar a digestão.
- Melhora a saúde da pele: O kiwi é rico em vitamina E, que é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.
- Ajuda a controlar o colesterol: O kiwi é rico em fibras, que ajudam a reduzir o colesterol LDL (ruim).
- Ajuda a controlar a pressão arterial: O kiwi é rico em potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial.
Dicas para preparar um suco delicioso
Para preparar um suco de kiwi com maçã delicioso, siga estas dicas:
- Use frutas frescas e maduras.
- Lave bem as frutas antes de preparar o suco.
- Corte as frutas em pedaços pequenos para facilitar o processamento no liquidificador.
- Adicione água o suficiente para obter a consistência desejada.
- Experimente o suco e adicione mel ou açúcar a gosto.
Conclusão
O suco de kiwi com maçã é uma bebida deliciosa e nutritiva que pode ser preparada facilmente em casa. É uma ótima maneira de obter uma dose extra de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Experimente essa receita e aproveite os benefícios dessa bebida!
- Suco de kiwi com maçã
- Receita de suco de kiwi com maçã
- Benefícios do suco de kiwi com maçã
- Como fazer suco de kiwi com maçã
- Dicas para preparar suco de kiwi com maçã
WebSuco de maçã com kiwi. Ingredientes. 2 maçãs; 1 kiwi; 300 ml de água (opcional) Modo de preparo. Para preparar este suco de maçã, que na verdade é um excelente remédio. WebEnviar foto da receita Relacionadas. Suco de Maçã e Kiwi; Suco Digestivo Melhor avaliada; Geladinho de kiwi; Milk Shake de morango e kiwi; Suco de kiwi com.
SUCO KIWI COM MAÇÃ E GENGIBRE COUVE E ABACAXI
Source: frutaeraiz.com.br
Suco De Maçã Com Kiwi – Receitas360
Source: receitas360.com.br
Suco de Kiwi, Pepino, Maça Verde e Hortelã
Source: receitasoriginais.com.br
Suco De Kiwi Com Maça, Suco de kiwi e maçã Super saudável, 5.29 MB, 03:51, 1,147, Maraquejado /Martins na cozinha, 2021-01-09T09:44:29.000000Z, 2, SUCO KIWI COM MAÇÃ E GENGIBRE COUVE E ABACAXI, frutaeraiz.com.br, 627 x 940, jpg, , 3, suco-de-kiwi-com-maca
Suco De Kiwi Com Maça. WebSuco de Kiwi com Maçã. Ingredientes: 4 kiwis sem pele picado; 1 maçã sem casca e sementes; 1 litro de água; Gelo a gosto. Suco de Kiwi com Maçã. Modo de. WebDesintoxicação: O suco de kiwi com maçã pode ser incluído em programas de desintoxicação ou dietas de limpeza. Lembre-se de que, apesar dos benefícios, o.
#suco
SUCO KIWI COM MAÇÃ E GENGIBRE COUVE E ABACAXI