May 30, 2024

Abobrinha Recheada Com Carne Moida

Abobrinha Recheada Com Carne Moida

Título: Abobrinha recheada com carne moída: receita fácil e deliciosa

Introdução:

A abobrinha recheada com carne moída é uma receita clássica da culinária brasileira. É um prato fácil de preparar e que pode ser servido como prato principal ou acompanhamento. A abobrinha é um legume saudável e nutritivo, rico em fibras, vitaminas e minerais. A carne moída, por sua vez, é uma fonte de proteína.

Nesta postagem, vamos ensinar uma receita de abobrinha recheada com carne moída simples e deliciosa.

Ingredientes:

  • 4 abobrinhas médias
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 300 g de carne moída
  • 1 tomate picado
  • 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
  • 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

  1. Preaqueça o forno a 180 graus.
  2. Lave as abobrinhas e corte-as ao meio, no sentido do comprimento. Com uma colher, retire o miolo das abobrinhas, deixando uma borda de cerca de 1 cm.
  3. Em uma panela, aqueça um pouco de óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
  4. Adicione a carne moída e refogue até dourar.
  5. Junte o tomate, o molho de tomate, o queijo parmesão, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos, até o molho engrossar.
  6. Recheie as abobrinhas com o molho de carne moída.
  7. Coloque as abobrinhas em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até que as abobrinhas estejam cozidas e o queijo derretido.
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Dicas:

  • Para um recheio mais saboroso, você pode adicionar outros ingredientes, como milho, ervilha, azeitonas, ou até mesmo frango desfiado.

  • Se quiser, você pode substituir o queijo parmesão por outro queijo de sua preferência.

  • Sirva a abobrinha recheada com carne moída com arroz, purê de batatas, ou até mesmo com salada.

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  • nutritivo

  • fácil de preparar

Considerações finais:

A abobrinha recheada com carne moída é uma receita deliciosa e versátil que pode ser preparada para qualquer ocasião. É uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e nutritiva.

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Abobrinha Recheada Com Carne Moida. WebDescubra a receita d'Abobrinha recheada com carne moída para fazer em 30 minutos. Tempere a carne moída crua com o alho, a cebola, a pimenta do reino, sal e o.

E hoje trago pra vocês uma receita clássica e ao mesmo tempo muito saudável,
podendo ser feita no nosso dia a dia.
Abobrinha com um recheio muito saboroso de carne moída, bora lá conferir os ingredientes!!

Ingredientes:
-6 Metades de abobrinhas
-400g de carne moida
-1 tomate bem maduro picado
-Meia cebola picada
-1 colher de sopa de extrato de tomate
-1 pitada de sal
-2 dentes de alho bem picados
-Colorau á gosto
-Pimenta do reino á gosto

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(Medida das xícaras :220ml cada)

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ABOBRINHA RECHEADA-Receita deliciosa pra variar o seu cardápio

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